栄養教諭訪問（５．６年）
今日は栄養教諭の訪問日…
５．６年を対象に食育指導を行いました。
今日のテーマは「朝ご飯の役割」…
朝ご飯を食べることで、体に３つのスイッチが入ることを学びました。
①体スイッチ（体温を上昇させる）
②頭スイッチ（エネルギーを脳へ補給する）
③おなかスイッチ（排便を促す）
身近な話題なだけに、子どもたちも興味を持って聞き入っていました。
朝ご飯には「主食」「主菜」「副菜」「その他（果物や乳製品など）」が必要なことを知り、早速今日の朝ご飯をチェック…
なかなか朝ご飯で４つの領域から摂取することは難しいよう…
そこで、理想の朝ご飯メニューを考え、発表しました。
朝ご飯を食べないとテストの点数も１０点以上下がるそうです。
これからしっかり朝ご飯を食べる習慣を身に付けたいものですね。
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